Waarom een kraamdoula?

Als je baby geboren is, ben je voor het eerst of opnieuw moeder geworden. Dit is een periode  waarin er veel veranderingen plaatsvinden. Je bent druk met het verzorgen en voeden van je kindje, je bent aan het herstellen en aan het wennen aan alle nieuwe dingen. Je leert jullie baby iedere dag een beetje beter kennen en dat terwijl er dingen in huis doorgaan of er misschien nog een broertje of zusje rondloopt.

De kraamperiode is een tijd waarin veel transitie plaatsvindt. In deze periode van veel zorgen voor je baby, herstellen en groeien in de nieuwe dynamiek van het gezin is het fijn om wat extra liefdevolle zorg en aandacht te krijgen.


Het is fantastisch dat er kraamzorg is in Nederland, maar niet altijd is er naast de zorg voor de baby en medische controles tijd voor de verzorging van de moeder. Ook duurt een kraamperiode niet één week, maar is dit een periode van zes weken.

Als kraamdoula ligt mijn focus op het verzorgen van de moeder, zowel fysiek als mentaal. Tijdens mijn bezoeken mag je volledig ontspannen en bevorderen de behandelingen en voedende dranken en maaltijden je herstel.

Liefdevolle zorg & aandacht

Hieronder twee pakketopties die met zorg zijn samengesteld om jou optimaal te laten ontspannen en het herstel te bevorderen.

1e Bezoek:

- Voetenbadje en voetmassage
- Thee en voedende snack
- Verwarmende buikwikkel
- Benkung belly bind
- Voedende/herstellende maaltijd

2e Bezoek:

- Voedende snack en verwarmende drank
- Moxa (helende werking door warmte)
- Voet-en hoofdmassage (evt ook buik)
- Benkung belly bind
- Voedende/herstellende maaltijd

 

3e bezoek:

- Voedende snack en verwarmende drank
- Yoni steam met herstellende kruiden
- hoofdmassage
- Afsluiting kraamperiode met doek inwikkeling

€530,-

+ 0,23 ct per km (vanaf 10 km)

Pakket 1

3 bezoeken bij jou thuis
(van ongeveer 2 uur)

Pakket 2

2 bezoeken bij jou thuis
(van ongeveer 2 uur)

1e Bezoek:

- Voetenbadje en voetmassage
- Thee en voedende snack
- Verwarmende buikwikkel
- Benkung belly bind
- Voedende/herstellende maaltijd

2e Bezoek:

- Voedende snack en verwarmende drank
- Yoni steam
- Moxa (helende werking door warmte)
- Voet-en hoofdmassage (evt ook buik)
- Benkung belly bind

€370,-

+ 0,23 ct per km (vanaf 10 km)

Deze bezoeken kunnen we verspreid inplannen over de 6 weken na de geboorte. Hierbij is het prettig om het laatste bezoek aan het einde van de 6e week of zelfs wat later in te plannen.

Na een keizersnede zullen we wat later starten en de invulling aanpassen zodat dit goed op jouw lichaam is afgestemd.

Het is fijn als er iemand anders aanwezig is voor jullie kindje, zodat jij echt volledig kunt ontspannen. Uiteraard is er ruimte om tussentijds te voeden, hier houden we tijdens het bezoek rekening mee.

Als postpartum doula ben ik opgeleid door en aangesloten bij het Postnatal Support Network.